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Descubre el increíble mundo de la cocina vegana y el yoga combinado con meditación a través de este completo taller impartido por Estefanía Fuentes, una profesional de la alimentación consciente y de yoga con años de experiencia.
Tendrás la oportunidad de conocer todas las claves, tanto teóricas como prácticas, para conseguir una alimentación sana, natural y vegana, fundamentada en alimentos frescos y de temporada. En el taller, utilizaréis las verduras y aromáticas disponibles de su huerto para cocinar de la tierra a la mesa.
Tras comer todos juntos y descansar, realizaréis una clase de yoga en la naturaleza para acabar el taller con la máxima energía. Además, recibirás las recetas para incorporar fácilmente la dieta vegana en tu día a día.
Reserva llamando al 961 06 49 03, envíanos un mail a reservas@saoviajes.es o rellena el formulario en «consulta o reserva»
- Taller de introducción a la permacultura.
- Recolecta de verduras y frutas en un huerto ecológico.
- Documento pdf. de recetas e información nutricional.
- Preparación activa de los platos.
- Degustación del menú.
- Copa de vino.
- Clase de yoga y meditación.
Duración aproximada: 6 horas
Adultos.
Cualquier fecha.
¡Consúltanos disponibilidad!