Experiencia serbienestar en Lleida

Desde 447€

MANUTENCIÓN KM 0

ALOJAMIENTO SOSTENIBLE

TALLERES Y COACHING PERSONALIZADO

¿Has sentido alguna vez esa sensación tan apacible de la belleza del silencio? ¿De que el ruido mundanal desaparece para poder respirar hondo y con mucha paz? Este programa de bienestar integral está diseñado para que así te sientas. Y no solo eso, sino aún vamos más lejos: para que lo seas.Una experiencia que, más allá de relajarte y descansar, puedas aprender algunos trucos para que de ahora en adelante puedas vivir de una forma más saludable.
Durante tu estancia podrás disfrutar de bellos entornos tranquilos en medio de la naturaleza, talleres de mindfulness y respiración, movimiento consciente, sonidos de cuencos tibetanos, cantos armónicos, gongs… y cómo no, momentos para ti, para descansar. Todo un pack para mejorar tu salud y sentir que aprovechas tu tiempo libre de la mejor manera posible. Aprendiendo a vivir de una forma más consciente, tranquila, sencilla y saludable, que podrás aplicar en todos los ámbitos de tu vida.
VIERNES: taller deIntroducción al Mindfulness, sus beneficios saludables y cómo ayuda a vivir de forma más consciente y relajada. Una comida o cena acompañada de un taller mindfuleating sobre la conciencia de una alimentación saludable. SÁBADO: Para iniciar el día, un taller de naturaleza como fuente de bienestar para cuerpo y mente. Técnicas para incorporar en el día a día, para que la vida sea más relajada y plena. Por la tarde, un taller para desarrollar nuestra creatividad.Y por la noche, un concierto de armónicos para sentir la vibración de los cuencos tibetanos, los gongs, didgeridoo, tambor chamánico, cantos armónicos. DOMINGO:Para finalizar la experiencia, Baños de Bosque, momentos de descanso para estar por ti, disfrutar de los servicios del alojamiento y visitar los increíbles parajes de alrededor.

Incluye: Alojamiento 2 noches, manutención, actividades y talleres (Tiempo aprox 1,5-3h), material del programa.

Experiencia exclusiva SAÓ reserva llamando al 961 06 49 03 o envíanos un mail a reservas@saoviajes.es

VALORES SAÓ

Gastronomía de Km 0

Coaching personalizado

Entorno de gran valor ecológico

Alojamiento sostenible