Descripción
Anti-stress en Asturias, 5 días
Desde 432€
Hacer frente al estrés no es tarea fácil. Si tu cuerpo no recibe una señal clara para volver a funcionar normalmente, a largo plazo puede contribuir a sufrir problemas graves de salud. Pero tomar medidas prácticas y funcionales para controlar los signos del estrés, el riesgo de estos problemas puede verse significativamente reducido. Este programa está diseñado por profesionales que te enseñarán la base de técnicas y ejercicios de relajación que podrás aplicar en tu día a día, pero primero, y durante 5 días, vas a dedicarte a relajar tu cuerpo y mente.

¿QUÉ INCLUYE?

ALOJAMIENTO

TERAPIAS DE BIENESTAR

SEGUIMIENTO PERSONALIZADO
Vive 5 días de desconexión, libérate de las presiones de tu vida cotidiana, en SAÓ queremos que tus vacaciones sean doblemente beneficiosas para tu salud. Descubre este programa que combina actividades y tratamientos que te llevarán a un estado de relajación incomparable y aprende con profesionales a controlar los niveles de estrés y ansiedad de tu día a día. Cuando termines el programa y empieces a aplicar a tu rutina lo aprendido, verás cómo disminuirán tus niveles de irritabilidad, cómo tu sensación de ansiedad y fatiga desaparecerán y la musculatura contraída por las tensiones cotidianas se relajará. Si 5 días te parecen demasiados o muy pocos, consúltanos la disponibilidad de esta experiencia para 3 o 7 días.
Incluye; 3 consultas y seguimiento 1 Masaje relajante 50´ 1 Reflexología podal 45´ 1 Masaje Celta 50´ 1 Baño relajante 20´ 2 Sesiones de relajación corporal 45´ 1 Sesión mindfulness 45´ 1 Paseo mindfulness 2 Circuitos de SPA , 4 noches de alojamiento.
Experiencia para consumir a demanda de fechas, precio por persona en alojamiento doble, viajeros individuales consultar precios.
Experiencia exclusiva SAÓ , reserva llamando al 961 06 49 03 o envíanos un mail a reservas@saoviajes.es
VALORES SAÓ
Entorno de gran valor ecológico
Sesiones anti-stress
Tratamiento de bienestar
3 consultas y seguimiento 1 Masaje relajante 50´ 1 Reflexología podal 45´ 1 Masaje Celta 50´ 1 Baño relajante 20´ 2 Sesiones de relajación corporal 45´ 1 Sesión mindfulness 45´ 1 Paseo mindfulness 2 Circuitos de SPA , 4 noches de alojamiento.
Recomendado para adultos.
Verano 2020

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