Sumérgete en el programa estrella de yoga y meditación de nuestro anfitrión, diseñado para ofrecerte equilibrio, fuerza y bienestar en un entorno natural único. Durante tu estancia en esta masía restaurada del siglo XIX, disfrutarás de masajes, terapias energéticas y una alimentación bio gourmet que cuidará tu cuerpo y tu mente.
Explora diferentes estilos de yoga y técnicas de meditación, desde mindfulness y yoga nidra hasta la vibración del gong y los cuencos armónicos, aprendiendo a conectar contigo mismo de múltiples maneras. Complementa esta experiencia con la alimentación macrobiótica bio gourmet, que te ayudará a depurar el organismo, mejorar tu salud y rejuvenecer tu aspecto.
Un retiro completo para restaurar tu energía, sanar cuerpo y mente y reconectar con tu equilibrio interior.
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